一針多助　動物のための鍼灸漢方広場

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ちょい足し薬膳レシピ

「ちょい足し」って？

薬膳って、自分で作るには少し難しそう…なんて思ったりしていませんか？
普段使っている食材の役割をちょっと知っていれば、意外と簡単に普段のフードに取り入れることができるんです！ここでは、いつものフードにプラスするだけの簡単ちょい足しレシピをご紹介します。

犬向け薬膳レシピ

「薬膳すき焼き風」（2回分）
「薬膳すき焼き風」

冬のお勧め薬膳食材

牛肉

牛肉は良質なタンパク質・脂質を含み、筋肉を強化する作用があるため、パピーからシニアまでおすすめです。また疲れた胃腸を保護する作用も期待できます。

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猫向けふりかけアレンジレシピ

「かぼちゃと鶏肉の薬膳テリーヌ」（20回分）
「かぼちゃと鶏肉の薬膳テリーヌ」

冬のお勧め薬膳食材

鶏肉

鶏肉は牛肉同様に豊富なタンパク質を含み、消化が良くエネルギーを補給するのに最適なため、冬の不調で食欲がない時や体力を回復したい時におすすめです。

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冬の養生のポイント

冬は、本格的な寒さにより体が冷え、気血の流れが滞りやすく代謝も落ちる季節です。また、悪寒・下痢などの症状が出やすくなりますので、身体を温める食材を積極的に取り入れましょう。特に、肉類・魚介類は身体を補う働きが強いのでおすすめの食材です。その他、「黒きくらげ」「黒豆」「海苔」などの黒い色の食材は内臓を温 めて体内の寒気を散らす働きがありますので、日々のお食事に少しづつ取り入れると良いでしょう。

犬に使いやすい食物 山芋　さつま芋　穀類　じゃがいも　干し椎茸　鶏肉　羊肉　鹿肉　黒きくらげ　黒豆　なまこ　昆布　海苔　栗

その他のレシピ

  • 薬膳百香