食材 | 用量 | kcal | 性味 | 効く部位 | 効能 |
---|---|---|---|---|---|
芽キャベツ | 1個 |
3kcal | 辛甘/平 | 胃 | 便秘改善/胃を保護する |
グリーンピース | 5粒 | 5kcal | 甘/平 | 脾/胃 | 気血を巡らす/肝機能強化 |
ミニトマト | 1個 | 3kcal | 甘酸/微寒 | 肝/脾/胃 | のどの渇き/高血圧/食欲不振/体力回復 |
米(炊いてあるもの) | 30g | 51kcal | 平 | 脾/胃 | 胃腸を丈夫にする |
粉チーズ | 2-3g | 15kcal | 甘酸/平 | 肺/肝/脾 | 肝機能向上/皮膚•粘膜保護 |
枸杞の実 | 4粒 | 14kcal | 甘/平 | 肝/腎/肺 | 滋養強壮/疲れ目の回復 |
食材 | 用量 | kcal | 性味 | 効く部位 | 効能 |
---|---|---|---|---|---|
鰹節 | 3g | 11kcal | 甘/平 | 腎/脾 | 食欲亢進/体力回復 |
昆布 | 0.2g | 1kcal | 鹹/寒 | 脾/胃/腎 | むくみ取り |
干し椎茸 | 0.2g | 1kcal | 甘/平 | 胃/肝 | 血圧降下/癌予防/血中脂質低下 |
水 | 100ml |
(所要時間:15分 カロリー:104kcal(5回分) )
ペット用のため味付けをしておりません。飼い主さまが召し上がる場合は塩を加えるのがおすすめです。