ちょい足し薬膳レシピ｜一針多助　動物のための鍼灸漢方広場

薬膳って、自分で作るには少し難しそう…なんて思ったりしていませんか？
普段使っている食材の役割をちょっと知っていれば、意外と簡単に普段のフードに取り入れることができるんです！ここでは、いつものフードにプラスするだけの簡単ちょい足しレシピをご紹介します。

少しずつ暖かくなり、芽吹き始め人々も活動的になる春の季節。一方で、進学や引っ越しなど新しい環境の変化で体の不調を訴える人も多くなり、体内の気が停滞し肝に負担がかかりやすいのもこの季節。じゃがいもを使って消化器の調子を整えながら、体のエネルギーをしっかり巡らせましょう。

春や季節の変わり目に体のバランスが悪くなるのは猫ちゃんも一緒。そんな時は水々しい春キャベツを用いて胃腸のはたらきを改善しながら体の調子を整えましょう。豚肉と薬膳ふりかけを使った栄養満点で食べ応え抜群のレシピをご紹介します。